L’Ă©chinacĂ©e : votre alliĂ©e immunitĂ©

Pour soutenir son immunité, vous connaissez sûrement la Vitamine C, peut-être la Vitamine D et le Zinc dont on parle tant depuis le Covid19.

Côté plante, Dame nature n’est pas en reste pour nous livrer des merveilles …
Le Thym bien connu, le Romarin (qui mériterait bien une infographie) mais aussi cette jolie petite plante qui est une incontournable de l’hiver aussi bien en préventif qu’en curatif : l’Echinacea Purpurea sera votre alliée immunité cet hiver !

Dans cette infographie, dĂ©couvrez ses bienfaits, comment l’utiliser et aussi dans quels cas l’éviter. Eh oui, elle a aussi ses limites. A savoir qu’en cas de suspicion de covid par exemple, mieux vaut Ă©viter d’en prendre. (Les recommandations de l’ANSES ici).

Pour en savoir plus sur le système immunitaire cliquez ici.

Echinacee Plante Booster Immunite Infographie
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Dominique Hunka-Gely

Naturopathe passionnée, Dominique vous concocte des articles 100% nature pour prendre soin de vous au quotidien.

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Virginie Duboscq

Pharmacienne et créatrice de site web, Virginie allie sa passion du graphisme et des médecines naturelles pour vous offrir ces infographies.

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